カテゴリー: 乗馬

2023年10月17日 朝9時の乗馬。まずダンツくんの厩舎仏壇へお参りしてから、洗蹄場へむかうと、今日は見たことのないお馬さんです。サウスウィンドじゃないよね？

初めてのミホちゃん

　「ミホちゃんです」

と言われ、てっきり女の子だと思って話しかけていたら、センバ（去勢馬）でした。競馬を走っていた頃の名前は、ミホノ・ブースター。おお、Booster! 速そうですね。でもなんておっとりした可愛いお顔なんでしょう！

安澤先生が、乗り込む際に
「そっとね、そっと。反動をつけないで、そっと。敏感な馬なので」
と、おっしゃる。

これまでも馬の背中に負担をかけないようにそっと乗ってはいたけれど、そんなことは言われたことがなかった。
えっ、この穏やかそうな顔で、もしかして乱暴者？　

初めての馬だし、今日は調馬索かな、と思ったのですが、常歩で馬場半分をつかって歩き、わりとすぐに軽速歩の練習。どうやら調馬索なしで行うようです。

進む進む

軽速歩であれよあれよ、と何周もします。1周でとまってしまうダンツくんや2周でとまってしまうサウスくんとは大違い。

これは馬が進みたがり屋なの？
それとも私の乗り方がうまくなったの？　

軽速歩を止めないまま方向を変えたりも、できた！　

腰を落としたときにお腹を抱え込み、跳ね上げられた時にヒョイっと浮かぶ。
腰を落とす時も振動をつけないように吸い込まれるように座ろう、そんなことに注意しながら進む。

行ける限り進もうと軽速歩でぐるぐる回っているとさすがに先生の方が心配されて

「止まる指示を出してみましょう。手綱じゃなくて後に体重をかけることで」

おお、これも素直にすっと止まる。
どうしてダンツくんやサウスくんではできなかったんだろう？　そういえば、今回は、止まるときに自分の脚がやや前方に張った。そのせいだろうか。

次は正反動に行ってみます。
もうホルダーを掴みたいという気持ちはなく、そのままスタートします。これは軽速足がとても上手くできて、上下の揺れの感じなども掴めたせいかもしれない。

正反動も、後傾がうまくいっているせいか、ほとんど跳ね上げられずに進める。後傾して座っていることにあまり意識を向けなくてもできているから、脚で馬のお腹と接点を持つことを感じられる。これまでのようにひとつ意識を向けると他のことがバラバラになってしまうことがない。

初めての輪乗り

正反動のまま、方向転換をするのもスムーズだったおかげか、新しい技に挑戦させる安澤先生。５メートル直径の輪乗りです。

常歩や軽速足でも輪乗りはしたことがありません。
が、ミホくんはとってもスムーズに回ってくれます。

輪を真円にするためにちょっと手綱を動かすと素直にそちらへ向かってくれるので綺麗な輪ができました。何度もやって練習します。逆方向も。

初めての８の字ループ

ついで、正反動のまま、８の字を描きながら方向転換を繰り返します。８の字は、右手前（左手前）で方向転換とも違って、ループを作るのです。で、８の二つの円をつなぐ真ん中を行く時は、馬場に対して直角にまっすぐすすみ、ぎりぎりで次の円を作り始める感じ。

なんか、どんどんできて、「乗り始めて今日は初めて楽しい！と思えますっ！」と馬の上で喜びの声をあげる三輪えり花。

ほんとうにたのしくてたくさん乗れて嬉しい日でした。

ハミ受け

「馬の首がね、下がっているでしょ。これがいいんです。ハミ受けと言ってね」

ハミ受け。聞いたことはありますが、これがそうなんですか・・・。手のひらにハミ受けの感触が伝わる、とも聞いたことがありますが、とくにそうとは気づかず、普通にいい感じで乗れてるなあ、と思ったら、それがハミ受けしていて馬も気持ちよく動いているということでありました。

ちなみにサウス・ウィンドくんは、前回、会員さんに「よく人を落とすよね」と聞きましたが、そのせいか、調教師さんを入れて、馬場の半面でいろいろ乗り方調整されていました。

汗拭きと裏掘り

お世話をしていると、これまでも馬の手入れについてなにかと詳しく教えてくださっている加納さん元ジョッキーが、今日も汗拭きの方法を教えてくれました。

↓

汗で濡れたところを、乾く前にゴシゴシして乾く前にバスタオルとブラシを使って毛並みを整えて乾かす。

今日はお手入れでも進歩があり、初めて、蹄の「裏掘り」をしました。君管やインスタ動画で見たことはありましたが、馬の脚を持ち上げるなんてとても・・・と思っていましたが、なんとか3本、できました。

↓

裏掘りする時は、脚は後方に持ち上げること。

蹄油（ていゆ）は爪全体に塗ること。

ミホちゃんはにんじんが嫌い

最後に動画と記念撮影をするとき、人参をあげたのね。欲しがって唇を突き出して食べ始めたら、そのとたんに、えっ、ぺっ？？？
あ、ぺっぺっ、て君、人参、嫌いなの？　え？

間違ったのかなあ、と再び挙げてみたけれど、今度は匂いをふんふんして絶対に食べようとしなかった。

にんじんがわるいわけじゃない。だって、そのあと、厩舎でゼロファイターが美味しそうに食べ尽くしてくれたもの。ミホくんはにんじんがきらい。次回はバナナを持ってこよう。やれやれ。

2023/10/01
これまで私を辛抱強く乗せてくれて、馬に乗る初歩を教えてくれた26歳のダンツキャスト号が亡くなったことを先週、知り、今日は花束にススキを入れてもらい、バナナも買って、乗馬へ向かいました。

安澤先生に一言断ってから、ダンツくんにお花とバナナを手向けにいきます。厩舎の扉を開けた途端に悲しくてたまらず、声をあげて号泣してしまいました。ほんとにほんとに可愛かったダンツくん。最初がつれなかっただけに、そして私の指示のわからなさ加減に癇癪を起こしたりしつつ、1周しては「このくらいでいいっすか」的に止まったり、首を振って鼻息立てながらカンターしてくれたり、本当に思い出がたくさんあります。お手入れするごとに少しずつ距離が縮まっていき、頭をこつんと寄せ合うことができるようになった時は嬉しかったなあ。ダンツくん、大好きなバナナ、食べてね。

その後、レッスンでは、サウスウィンドくんで軽速歩と正反動の練習。主に軽速歩 posting trot でしたが、なかなか気持ちよく乗れました。

お手入れ後、クラブハウスへ戻ると、先生がケーキとコーヒーを出してくださった。ダンツくんの思い出アルバムをブログに載せた話をすると、Fさんという小柄な、しかし元気の良い明るいかたがそこにいて、見てまーす、とおっしゃった。嬉しい。彼女もニュージーランドで外乗を楽しんでいたとかで、楽しくお話した。

先生、ごちそうさまでした。

2023年9月26日　今日はとてもとても悲しいことがありました。

アン乗馬クラブに来てからずっと辛抱強く私のパートナーでいてくれた26歳のダンツキャストが亡くなってしまいました涙涙涙。

今日を含め3回ばかり、ダンツくんは右脚の調子が悪いとかで、サウスウィンドに乗っていました。一通りレッスンが終わり、お世話もし終えてサウスくんに人参をやろうと厩舎へいくと、ダンツくんの姿が見えません。あれ？　近寄って覗くと、敷き藁がない！何が起きたか瞬時に悟って、心臓が止まりそうになりました。もう少し中を覗き込むと、お仏壇が置かれていました・・・。

3週間前にサウスウィンドに乗る時は、厩舎まで行きまして、お隣がダンツくんでしたから「今日は君には乗らないんだよ〜」と声をかけた、それが最後になってしまった。かわいいかわいいダンツくん。帰りの運転のときも涙が止まりませんでした。私を育ててくれたダンツくん。訳のわからない手綱捌きに癇癪を起こした日もあったね、ごめんね。でも辛抱強く軽速歩、正反動、駈歩で少しずつ乗れるように私を導いてくれたダンツくん。悲しくてたまりません。

一方、嬉しいこともありました。
今日のパートナーは3回目のサウスウィンド。3回目にして調馬索なしで乗ることができました。しかも、正反動も、鞍ホルダーに捕まらず、手綱だけで乗れたのです。バランスボールで後傾と、後傾しながらの腕と骨盤の動きを練習した甲斐があった。坐骨で鞍を前へ前へ、と安澤先生は仰るのだが、私の感覚では、水を手でかいて進むときのように、馬の背中を後ろへ後ろへ漕いでいくような感じでいると、馬もよく進むし、バランスもとりやすいし、無理がない漢字です。どっちなんだろう。もっと検証してみたい。

さらに、学びもありました。
馬の洗い方、です。

馬の洗い方

朝7時半過ぎに到着すると、元ライダーらしいおじ様が、馬の手入れについて教えてくださった。ちょうどサウスウィンドの蹄鉄が落ちてしまって打ち直さなくてはならなかったので、安澤先生がそれに取り掛かっている間に、手入れを教わることができました。

絞ったタオルで、被毛の間をゴシゴシする。表面だけ拭ってもダメよ。

すぐにタオルが汚れるので、きちんと畳んで、どの面を使ったかわかるようにし、こまめに水を変える。汚れた水と汚れたタオルで拭いても意味ないからね。

まず顔から拭く。全身を三分割する感じで、顔と首、前足と前側胴体、後ろ足と後ろ側胴体と、わけるとタオルも使いやすい。

膝から下はとても大事。四角柱と捉えて、AB面、CD面と拭こう。その際、必ず膝の上あたりを押さえておく。力は入れなくても良いが触れていることで馬の急激な動きを察知できるよ。

裏掘りをするなら、左側から右の足もやろう。手前の脚を交差するので決して蹴られないから安全。

お尻や股の間は、馬の機嫌を見ながらやる。手元を見ずに、馬の耳を見る。後ろ足の膝上あたりから始めて股の間に登っていく時、シュッと首を振ったり耳を立てて横目でこちらを見ようとする時、そこは嫌だぜ、と言っている。

安全、安心、清潔。人間にも馬にも。

ダンツくんとの思い出アルバム

こうして、気持ちよくレッスンが終わって、厩舎に行ったら、ダンツくんの死を知った。本当に悲しい。あっという間。痛かった右脚からの腫れが原因らしい。苦しかったね、ダンツくん。
よくがんばったね、ダンツくん。

思い出アルバムを作ったよ。
ちょっとずつ仲良しになっていく様子が本当に愛しい。

↑　2月28日　一緒に写真を撮る気になってくれたダンツくん

↑　3月7日　防寒具がとっても似合う、なかなか美男子のダンツくん

↑ 3月14日　一緒に写真を撮るのが気に入ってフレームに入ってくれるようになったダンツくん

↑　3月22日　まだちょっと距離がありますダンツくん

↑　4月4日　やっと笑ってくれたダンツくん。顔も近くなってきました

↑　4月12日　愛くるしい顔で鼻面を近づけてくれるようになったダンツくん

↑　4月19日　カメラにポーズをとってくれる、26歳のお誕生日を迎えたダンツくん

↑　

5月9日　やった〜ドアップまで顔を近づけさせてくれたダンツくん。
「ほら一緒に撮るよ〜」と言うと、ちゃんとシャッターまで待つのだ。

↑ 5月30日　雨が多くて日が空いちゃった。それでも憶えていてくれて近くでお写真撮っても、もう首を居丈高に上げないダンツくん。

↑　6月1日　やっと鼻面もしっかり触らせてくれるようになったダンツくん

↑　6月7日　厩舎にて。手前から3番目に顔を出しているのがダンツくん。

↑　6月21日　先週は違う馬だった。今日は首を垂れて擦り寄ってきてくれるダンツくん

↑　6月25日　ダンツくんの豊かなお尻。お茶目にぺろりとするまでなつきました！

↑　7月11日　ちゃんとカメラ目線のダンツくん

↑　7月19日　あっかんべーで遊んでみせるダンツくん。今日は初めての丸洗い日でした。

↑　8月5日　ドアップいただきました、カメラ大好きダンツくん

↑　8月16日　こんなに仲良くなりました。タイマーで撮影。ここまでくっつけるなんて夢のようです。

↑　8月22日　最高に素敵な写真が撮れました！

↑ 8月29日　仲良し。これがダンツくんとの最後の1枚に。涙

ダンツキャスト、ダンツくん、天国の美しい野原を好きなだけ駆け回ってね。I love you, always.

2023年9月22日　サウスウィンドで調馬策付。

到着したら、3時40分でしたが、もう馬の用意がなされていて、3時50分ぐらいから乗りました。合計で30分。すべて調馬索で常歩とそして軽速歩、最後に正反動をやりました。

脚を使う、の脚とは

膝の内側がブーツの縁とずれて皮がむけてしまうことをちょっと質問したら、膝で抑えてしまっているせいだと言うことが判明。

膝は使わず、ふくらはぎとかかと。

そりゃそうだそうでした。いつの間にか膝で締め付けて上下していた。

これでは馬が止まるわけです。

しかし理屈はわかったけれども、体がまだついていかない。

とにかくできるだけ膝をつけないようにして、ふくらはぎ、かかと、ふくらはぎ、足首を意識して乗ってみます。サウスウィンドは若いだけにダンツくんよりも、上下運動の幅もあるし、足を運ぶテンポも早いので大変な運動量になります。

馬なんて座って乗ってりゃいいと思ってたなんて大間違いです。
「馬を駆る」とはよく言いましたけれども、本当に馬よりも自分が走ってなくちゃいけないんですね。

正反動と骨盤・股関節

軽速歩がいい感じになってきたところで、正反動の練習。

先生が、まずは鞍ベルトにつかまってとおっしゃるので、そこからスタート。

鞍ベルトにつかまっている限りは、なかなかいい感じで後傾していると思うのだが。

次に片手（左回転なので右手）を外して乗ってみる。
これもいい感じで、できます。

ところが、外そう外そうと思うんだけれども、なかなか力が抜けない。
やっとはずせても、後傾をキープできなくてお尻がどんどんと弾んでしまうのだよね。

背筋腹直筋！

背中が丸くなってしまったら余計にだめだし。

いい感じで、背を後ろへ、頸からすっと伸びるように、そのための、背中全体の縦に伸びる筋肉を鍛えなくてはなりませぬ。

調馬索でじっくり軽速歩と正反動に時間をかけると、何がどうなってるのか、自分でいろいろ発見したり、調整したりすることができる。なかなか良かった。ありがとうございました。

今日は4時スタートだったのだが、2時に家を出てきて、道路は空いていたし中も日陰になっていて大変に良い。帰りが5時半を回ってしまうから暗くなるので、行きはよいよいですな。

今日のパートナーは、サウスウィンド、南風くん。柔らかい茶色のきれいな馬です。2011年生まれの競走馬で53レースも出て、そのうち15レースで1等賞だって。なのに、とてもおとなしい。

先生には馬房から引き出すように言われたけれども、はじめての馬なので、頭絡をつけられないかもしれないと不安になり、サウスウィンドの顔を見ながらウロウロしていたら、安澤先生がやってきて引き出してくださった。

馬装

鞍を置く時、サウスの場合は1番下にジェルパッドは敷かない。
前回までの馬、ダンツ君は老齢で筋肉が落ちていたので、背骨がゴツゴツしているからジェルパッドが必要なんだね。
サウスくんには、ゼッケンを1番最初に掛ける。腹帯ベルトが前に来るように、
次にボアの背中当てを、ボア側が馬側（人間側じゃなく）で載せる。広い方が前、狭い方が後ろ。そして鞍を載せ、腹帯をつける。鞍からぶら下がっている腹帯ベルトは、ゼッケンの腹帯通しに通す。

次にマルタンガードをつける。マルタンガードは、首にかける綱を先に首にかけ、それから輪になっている部分を腹帯に通して腹帯を閉め直す。今日使ったマルタンガードは、ダンツくんで使っていたのとは少し形の違うものだった。先生はこれは使いやすいと言っておっしゃっていた。私にはさっぱり解りません。

脚に爪カバーとプロテクターをつける。
プロテクターとは、前脚の脛をお腹側から守るため。

わが、右脚のプロテクターをつけようとしていたら、突然サウス君が右膝を挙げ、がっと私を向こうへ追いやる。ななんあ？　と思ったら、プロテクターの向きが反対でした。「このプロテクター、向きが違うわいっ」って教えてくれたんですね。「違う違うそうじゃない（怒）」って。わかるものなんですな。

調馬索付きレッスン

初めて乗るせいか、今日は調馬索つきです。
洗蹄場から馬場へ引き出す時も、
「この馬駆け出しちゃうから」
と、先生が引いていきました。

え〜ちょっと怖い（涙汗）。

常歩から。
常歩をしながら脚の使い方について確認をします。

ふくらはぎから踵まで全体を使うこと。
指示がうまく伝わらない時は精一杯使う。
それが十だとしたら、普通は2から3位で、だそうです。

日の出乗馬倶楽部で習った、
「馬を脚で締め付けない。坐骨だけで乗って、脚はただぶら下がってゆらゆらするくらい」
を念頭に。

安沢先生も
「常歩で馬の背の揺れに合わせて自分の足が左右左右と揺れるから、それに合わせて、とん、とん、とする」
と仰っている。

とことんとことん常歩で進んでいきます。

初めての馬だし、調馬索だし、拍車をつけないほうがよかったのでしょうかと尋ねると、拍車はつけた方が良いとの事。

いやそれにしても拍車が馬にちゃんと当たっているのか、その当たるタイミングが良いのかどうか、そうしたこともわからぬのです。

あいにく今日は、9月の第1週のせいか、お隣の緑化センターでは草刈りの日です。トラクターでガガガガガーと夏に生えすぎた雑草や竹を切るので、結構な音がしていて、サウス君は音のする方を見て逃げようとして先生のそばに寄ろうとします。

軽速歩の練習

軽速歩すなはち Posting Trot は、ダンツくんとまるで勝手が違う。興味深い。こんなに違うんだなぁと言う感じ。

サウス君は足の運びが早い。

幸いにして、恐怖心はありません。
たとえばダンツくんは最初の頃は、首を高く上げて威嚇してきたものですが、サウス君はそんなことは全くありません。
首を下げて鼻面やほっぺたや首元を撫でさせてくれます。左

周りがあまりうまく行きませんでしたが、右回りになった時、すごくスムーズにいい感じに乗れました。

かつて、乗馬は跨ってりゃいいと思っていた私。とんでもない！

常に馬よりも動かなくてはなりません。投げ上げられて鞍の上に落ちてきたら、馬体を脚で抱え込む。これを早いリズムでやってごらんなさい。なかなかの運動量です。

正反動の練習

正反動 Sitting Trot は、ダンツ君よりリズムが早いだけに、骨盤運動を速くしなくちゃなりません。しかも、大きめに。

運動神経が極めて鈍いわにはこうしたアップテンポは至難の技で、なかなかついていけません。

うーむ、家でのバランスボールでの練習が必須でござるな。

軽速歩は、鳩尾を前方上方へぐいっと持っていく感じで反動を逃す＝立たざるを得ない、わけですが、
正反動は、放り上げられる動き（反動）を吸収するのです。

どこで吸収するかというと、骨盤です。
正確には股関節が反動を受けて骨盤に伝え骨盤が前傾することで反動を逃す感じ。

もっと簡単に言うと、男性のエッチな前後運動と同じです。
それを、馬の骨盤の動きに合わせなくちゃいけない。
馬は前方へ進んでいるので、馬の骨盤の上にいるために、乗り手は後傾します。ええ、腹筋・腹直筋・腰筋・背筋・僧帽筋、総動員です。とくに腹直筋。体が45度は後傾しているのを保ったまま、例の骨盤前後運動をすると思ってみてください。きょへー、でしょ。

最後は駆け足です。

駈歩のスタートの際、ダンツくんの場合は、一旦停止、４歩下がって、から。
でもサウスくんの場合は、後退りせず、常歩からそのまま駆け足へ向かわせます。

常歩をしているときに手綱を張り、坐骨で前方へぐいっと送り、回りたい方向の外脚をやや後方へ持っていき、踵を当てる。

うーむ。まず、手綱は引っ張るんじゃなくって、はみが気持ち後ろへ引っ張られる感じになるようにするんだと思う。後ろへ引っ張られると、逃げようとするから前へ行くじゃん？　それで駈歩になるんだよ、そもそも。多分。

なのに、その感覚がわからない。へむ。

駈歩をすると馬の首は、背中に対して伸びたり縮んだりする。
それに合わせて手綱を前後する。

わの場合は、手綱を上下させちゃうからダメ。

そして、さらに回っている方向に対して外脚をやや後ろへ持っていき、馬の後ろの外脚を前へ送るように指示を出すのです。

これがね、腕と脚の連携が全くバラバラ。

バランスボールでこのばらばら感を練習しましょう！！
手綱の張りばかりはどうしても馬がいないとダメだけど、腕と手綱のリズミカルな連携はバランスボールで練習できるはずだ。

お世話

緑化センターの草刈りトラクターのために、わもあまり落ち着かなかったし、今日は 30分位で上がりました。暑かったしね。

今日は丸洗いは不要とのこと。
なので、足を洗い流し、固く絞ったタオルで拭き、次に乾拭きし、最後にブラシかけて終わり。

ポカリスエット持ってきたのにあんまり好きじゃないみたいでちょっとしか飲まなかった。

ハエが今日は結構多くて、サウスがそれを払いのけるために後ろ足をグルンと回した際、わの鎖骨に当たって、わはひっくり返りそうになりました。注意注意！

終わってからにんじんをあげまして、動画を撮りました。

今日の動画は久しぶりに英語で撮りました。そしたらそれを見ていた会員の方が話しかけてきてくれて、Facebookでお友達になってくれました。馬のお友達、記念すべき最初の人です。ありがとうございます！

その方、「サウス君に乗る時は私も調馬索よ」と言って慰めてくださいました。

次回までに、ちゃんとバランスボールで足の動きを練習しましょう。そして手と足をバラバラに動かせるようにします。いずれ連動させて動かせるようになるように。