タグ: 表現力

グリム童話でも詩でも、ぬいぐるみやペットに読み聞かせてみましたか？

【obejctive 目的】
それでは今日は、いよいよ、誰か人間に読み聞かせてみましょう。

【How 方法】
あなたをジャッジしない相手が良いです。

【Live Interaction】
あなたが詠むのを聴いて、あれこれ言いそうな人は避けてください。自信が失われるだけで、二度と声に出して物語なんか読むもんか、と思っては元も子もありません。

4歳くらいまでの子供が最高です。
いつもニコニコのおじいちゃんやおばあちゃんでもいいです。

そのようなかたが、もしもどうしてもそばにいなければ、同じ仲間を集めるといいです。

稽古場で一緒にやる。同じ目標を持ち、「相手にダメ出ししない。相手をジャッジしない。ここでも他のどこでも、鍵垢ツイートでも」を厳然たるルールにします。

もしもそのような仲間を作るなんて考えていなくて、一人でこれに取り組んでいるならば、私に聞かせてください。

だって明日（メルマガでこれをお読みの方は、8月5日の今日）はオンラインで感性ワークショップ！
ぜひいらしてください。

今日が終わっても、まだ3回あります。

8月8日（土）11:00~13:00

8月10日（月）20:00-22:00（この日だけ夜です）

8月11日（火）11:00~13:00

8月のオンライン演技ワークショップ詳細はこちらhttps://club.elicamiwa.com/?p=106

【Objective 目的】

他の人の言葉を表現できるようになりたい

【How 方法】

物語を詠んでみよう

【Live Interaction ライブインタラクション】

自分の書いた「感性日記」「気持ちと心日記」を声に出して詠むことに慣れてきたら、他の人の言葉を声に出してみましょう。

例えば

• 詩を声に出して詠む
• グリム童話を声に出して詠む。
  幼稚園児に語り聞かせるつもりで。バレエにあるシンデレラや眠りの森の美女などの物語でも良い。
• 日本の古典を声に出して詠む。
  源氏物語や枕の草子、平家物語など、古典中の古典。名作の冒頭シリーズでも良い
• 今演じている作品の原作があるなら、それを声に出して読む。

ポイントは、声に出して詠むことです。
読み聞かせる相手がいるといいですね。

ぬいぐるみやペットなどに、1分でもいいので、読み聞かせてみましょう。

感性を育てるオンラインワークショップを開くことにしました。
これまでの記事でのエクササイズも一緒にやってみましょう。

8月5日（水）11:00~13:00
8月8日（土）11:00~13:00
8月10日（月）20:00-22:00（この日だけ夜です）
8月11日（火）11:00~13:00

8月のワークショップ詳細はこちらhttps://club.elicamiwa.com/?p=106

【Objective 目的】

言葉でも感性を表現できるようになりたい

【How 方法】

あなた自身の言葉を使おう

【Live Interaction ライブインタラクション】

言葉でも感性を表現できるようになると、物語のキャラクターをリアルに演じられます。

言葉がないものに言葉をつける練習をしましょう。

そのまえに、これまであなた自身の「感性日記」「気持ちと心日記」をつけてきましたか？

それを使いますよ。

これまでつけてきた「感性日記」「気持ちと心日記」を声に出して読んでみるのです。

ぎょぎょ！
そんなこっぱずかしいことができるはずない！！

そう思ってひっくり返っている人もいるでしょう。

小さい声でいいので（笑）。

自分自身の言葉を声に出した時に、それを書いた時の感性と気持ちや心が蘇ってくるように感じましょう。

ただ読み上げるのでは意味がありませんのよ。

ひとこと言うたびに
感じて、思い出して・・・
味わって・・・

ぜひやってみてください。

感性と心とことば、それらを合わせて表現力を育てるために、オンラインのワークショプをひらくことにしました。

8月5日（水）11:00~13:00
8月8日（土）11:00~13:00
8月10日（月）20:00-22:00（この日だけ夜です）
8月11日（火）11:00~13:00

8月のワークショップ詳細はこちらhttps://club.elicamiwa.com/?p=106

! youtubeチャンネルでは、「カイロ動画日記：太陽の舟」を公開しました！とっても面白いので良かったらご覧ください

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感性と心を実際に表現する練習には、いろいろなものがあります。

【Objective 目的】

感性と心を表現する方法を知りたい

【How 方法】

• 感情の記憶
• 肉体の記憶
• 四元素
• アニマル
• LABAN

【Live Interaction ライブインタラクション】

演劇をやっている人なら聞いたことがあるかもしれないのが
「感情の記憶」というエクササイズですね。
スタニスラフスキイの演技術の中核をなす部分です。

もうひとつ、スタニスラフスキイから非常に重要なエクササイズがありまして、それが
「肉体の記憶」というエクササイズです。

ほかに、
「四元素」
「アニマル」
「LABAN」
などのエクササイズがあります。

これらは言葉を使わず、感性だけを元に身体で表現していくもの。ダンスや歌にはもちろん、せりふ劇でも必要、いえ、大いに重要です。

しかし、実際の表現でせりふを喋らないにしても、物語性のある作品の場合は、ことばが大事であることはわかりますか？

次回は、感性と言葉をつなげる方法をお伝えします。

上にあげたようなエクササイズを実際に使いながら感性を育てていくワークショップを、オンラインでやってみることにしました。

8月5日（水）11:00~13:00
8月8日（土）11:00~13:00
8月10日（月）20:00-22:00（この日だけ夜です）
8月11日（火）11:00~13:00

8月のワークショップ詳細はこちらhttps://club.elicamiwa.com/?p=106

感性を育てるワークと並行して行いたいのが、心を育てるエクササイズです。

【Objective 目的】

心を育てるエクササイズを知りたい

【How 方法】

• 「気持ちと心日記」をつける。
  感性日記と同じノートでも良いけれど、感性と心を分けるつもりで。でも、一緒になってしまうなら、それでもいい。そんなことで悩まないでね
• ゆったりした時間を持つ
• なんにでもよく笑う
• 映画や動画に出てくる感性の自然な子供を観察する
• 友達と子供還りごっこをする
• 親に自分の子供の頃の話を聞く
• 花を育てる
• ペットを飼うまたは、動物を眺める（動画でもよし）
• 心が動く時間を持つ
• 自分の息の動きに集中する
• なにかに接するたびに「ありがとう」と笑顔で呟く
• 毎朝「私は自由に動いていい」と鏡に向かって笑顔で言う
• 今演じている作品やキャラクターに関連していると思われる気持ちと心について、心理学を調べる（ネット検索でも書籍でも）

【Live Interaction ライブインタラクション】

はい、なんだか自己セラピーみたいになってきましたね。

実際、セラピーに使われるこれらのエクササイズは、演劇の俳優訓練と密接な関係にあります。

19世紀にスタニスラフスキイが演技への近道として人間の行動を分析し始め、ちょうどその頃、フロイトやユングも活躍していましたから。

人間の行動分析をしたら、行動を変えることにつながるんじゃない？
行動を変えるのは心理だよね。
いやいや心理が先で行動があとでしょう？
いやいや、やってみると、両方が両方に影響を及ぼすようだよ。

それならこんなゲームはどう？
こんなエクササイズはどう？

と演出家と俳優と心理学者が一緒になって追求していったのではないか、と私は考えています。

心を育むエクササイズは、上述した以上にたくさんありますので、気になったものからトライしてみてください。

次回は、感性と心を実際に表現に置き換えるには、どうしたらよいかを考えてみましょう。

オンラインで感性と心を育てるワークショップを開きます。

両方をバランスよくプログラムしてあります。
楽しくて落ち着く、ワクワクして息をつける。
そんなワークになるでしょう。

8月5日（水）11:00~13:00
8月8日（土）11:00~13:00
8月10日（月）20:00-22:00（この日だけ夜です）
8月11日（火）11:00~13:00

8月のワークショップ詳細はこちらhttps://club.elicamiwa.com/?p=106