タグ: はじめての

2023年3月14日　火曜日、アン乗馬クラブで６回目のレッスン。今日はキャスト君が暴走モードに入りませぬように！

乗馬ブーツ

ところで、先々週にブーツの底がとれてしまったため、この２回は、別のブーツで乗っています。それは、1989年の12月にウィーンを初めて訪れた時に、BALLY で手に入れたロングブーツ。乗馬ブーツとして売っていたわけではなく、街歩き用のかっこいいブーツとして売っていたのですが、踵の高さやブーツの底の感じなど、これ乗馬ブーツで履けるな、とおもっていたので、使ってみました。前回はギシギシ言うし、ちょっとどうかな、と思いましたが、2度目の今日は私もブーツに慣れたのか、いい感じで乗れました。

今日も指導は安澤先生。パートナーはダンツキャスト。

馬に触れるとき、知らない人にいきなり顔を触られる人の気持ちになること

しっかり拭いてあげたのを憶えているのか、キャスト君ものんびりしたお顔です。と、安澤先生が「他の乗馬クラブで指を噛み切られた人がいるから気をつけて」と言いました。ひえ〜。自分の馬に指を噛まれてしまったんですって。切断になるくらいだから、馬も躊躇せずに噛んだんですな。なにか嫌なことをされたんでしょう・・・。

私は動物が大好きですが、無闇に触ることはしません。
ただ、すぐに話しかけるので、指導員たちは私がすぐに手で触ろうとしていると勘違いするのかもしれません。

私は話しかけながら、馬でも犬でも猫でも、相手が怖がっていないか、身構えていないか、触られたくないと思っていないか、案外繊細に観察しています。

これ、もしかしたら、演出家として「相手の深層心理を読む」のが習性になっているかもしれません。馬の脚を拭く時も、常に後ろを通らず、逆脚の方へ身を乗り出さず、馬本人に、私は安全で、君が見ている通りのことをするよ、と伝えながら動くようにしています。

乗り込みから常歩

今日のレッスンでは、先週中途半端に終わってしまった駈歩に再挑戦。

つま先を前に向けての乗り込み、さらに上手になりました。まだ、鞍全体に体重をかける感覚ではありませんが。もたつきは少し減りました。

スタートはスムーズです。でもキャスト君が知っているから勝手に動いているのかもしれない。でも最初の頃は動かなかったのだから、やはり指示で「はーい」になってるのかもしれない。

常歩で2周。左右の脚を交互に当てる。これもイギリス時代に習いました。2021年秋から通い始めたほかの乗馬クラブではそれは教えておらず、アンに来て初めてそれを言われました。もっとも、思うに、私がそこに至る技術も慣れもなかったので、左右の脚を順番に使うなんて教えるどころではなかったのでしょう。となると、アンに通い始めたころにやっと、なんとなく乗れてきた、のかと思います。40回目（日本では40鞍目、という）くらいになっていましたから、私の運動神経がいかに鈍いか、よくわかると思います。

右斜手前でターンして直線。このあたりは常歩のままならかなり綺麗にできていると思う。次の段階は、これを柵ぎりぎりを通れるか、とか、になるのでしょうな。

軽速歩

次に軽速歩。なかなかうまく伝えられず、安澤先生の「ほれいけ」の連呼でなんとかスタート。それでも2〜３回、急ブレーキ気味に止まったかな。キャスト君も先週の、この人の指示はわかりにくい、を憶えているのかもしれません。

あと、この馬場に別の馬と乗り手が入ってきたのも気が散るのかもしれない。その乗り手の後について行きがちでした。その方が安心するんでしょうね。

その乗り手さんは気を遣ってくれて、わざと反対方向に回ったりしてくれるのですが、向かい側から彼らがやってくると、私も初めてなので怖いし、キャストがどんな動きをするか読めないので、つい及び腰になってしまい、それがキャストにも伝わるのか、彼も止まってしまうのです。

しばらくその攻防が続いて、慣れてきてから軽速歩の練習もできるようになりました。

立つ時に足を向こうへ踏ん張らずに、下で踵を降ろすように務めること、立つときよりも座る時に抱え込むだけに意識を向けること。先日、YouTube で私がよく見ている外国の乗馬レッスンを見ていると、Posting Trot （軽速歩）の際、ほとんど立っているように見えないんですよね。それくらい、ただ上に放り上げられているのに任せているだけ、なんだなあ。（とは理解できる。それと、できるのとは別問題）

調馬索で駈歩

それから調馬索で駈歩。前回のように全くコントロールが効かないのは練習にならないからね。私も安心。軽早足からだとなかなか駆け足にならない。やはり一度止まってからのスタートか、常歩からのスタートか。なぜかしらね。キャスト君の駈歩、かわいいんだよ。気持ちいいし。ぱからん、ぱからん！って感じ。お尻が浮かないように、鞍と密着、馬と一緒に。左回りでの練習。

「右の手綱がきつすぎる」

なるほど、だから左を引いても右も引かれるから、もうただ苦しいだけになっちゃうんだな。キャスト、ごめんね〜（涙涙）

「左の手綱は引っ張り続けない。馬の首のリズムに合わせて、一緒に前後する。張り具合は同じで」

なるほど。駆け足は首が前後する。なのにずっとぎっちり引っ張り続けたら左唇、削れちゃうよ。キャスト、ごめんね〜、先週はほんと、「もうやめて〜」と腹が立ってきて当然だったね。なのに、走り止めるよりも、「走ってやりゃいいんでしょ」と、走り続けようとしてくれて、本当にありがとう。

できた！と言うわけではないけれども、練習になった。次週もまだまだ軽速歩も正反動もたくさん練習したい。

2023年3月7日 火曜日、アン乗馬クラブへ。2度目の４回レッスンコースの1度目です。

指導は安澤先生、パートナーはおなじみダンツキャスト君。

前回、駈歩（かけあし）まで挑戦したので、今日も。

つま先を前に向けてまたがる。OK。

常歩

常歩スタート、OK。
・・・もっともこれはキャストくんが勝手にスタートしたのかも知れぬ・・・。いずれにせよ、最初の頃の何をしても動かないという状態からは変わった。ともかくGood。
常歩のペースを少しずつ速めるようにやってみた。やっぱりこれもキャスト君にただエンジンがかかっただけのような気もする。

軽速歩

軽速歩で何周かする。
立つ時、まだ足を前へ突っ張ってしまう。

相模原乗馬クラブで習った、「踵を落としておくこと」をやろうとするとつい、突っ張ってしまう。

足を前に突っ張るので鎧がどんどん土踏まずまで落ちてきてしまって、結果としてコントロールのできない鎧状態になる。これ、改善すべき点。ちゃんと足を下にプランとしたまま踵を落とすべし。

軽速歩で座る時に馬のお腹を抱え込むようにするのは、だいぶつかめてきたよ。でもまだまだいろんなことがバラバラしている。

１箇所に気をつけると、他のところがめためたになっているのではなかろうか。ただ、先生は今日は軽早足はよく乗れていると褒めてくださった。

馬場を広く使っているので、最初の1、2周は、出入り口付近でいつものようにキャストは「はいここまで」と止まってしまうのだが、3周目くらいから軽速足のままカーブをとって回ることもできるようになった。
そして、軽速歩をしながら、途中で「右手前斜め」で直線を進み（直線が結構うまくできた気がする）、そこから逆回りで軽速歩、もスピードにばらつきはあるものの、キャスト君を宥めすかしながらなんとか走ってもらうことができた。

また、できるだけ手綱にしがみつかず、両肩をリラックスさせ、両手は鞍の前に置いている感じをめざした。少しずつ進歩はしているようだ。

正反動

正反動は馬場の半分だけでゆっくり回ってもらうようにする。
キャスト君に左回りで正円を回ってもらうのだ。

体を起こして鞍に吸い付くように座っていようと思うと脚は、ただぶらんとしてしまう。
脚を使わないとキャスト君は止まってしまう。
脚を使おうと思うといろんなことがバラバラになってしまう。

まだうまくいかないな。たまに鞍にお尻がすいつくように乗れる瞬間もあるのだが、そのときは脚が使えていない。必死に手綱にしがみついている感じもある。

駈歩

そんなこんなで15分ほど経って、キャスト君も乗ってきたところで、今日も駈歩にも挑戦。

一旦、ストップさせて一二歩手綱を引き締めて後退りさせてから、両脚トンでスタート。

キャスト君、きちんと駈歩になってくれます。

が、わりとスピードが出たので、先生がもっと手綱を左へ引いて円を小さく、と指示。すると今度はキャストはもうこれ以上小さな円は描けないでしょうというくらい小さな円で輪乗り状態。

「右手を緩めて。右手が強すぎて左へ引く力とバランスがとれない」

が、右手を緩めるとまたガンガン走り出してしまう。
一旦ストップしようとしてもなかなか止まってくれない。
この間、駈歩と速歩と常歩をむやみにいったりきたり。

停止して常歩にしてもらおうと思っても、すぐ走り出す感じ。

このクラブでは、ストップの後、馬を常歩にするのに手綱を緩めておくのだが（他のクラブでは速歩のときに手綱を緩めると言うところもあった。でも斯様な指示の違いは私の進歩具合にも依るのではないかと考えている）、キャスト君は、乗ってくると、緩めた手綱を持ち直そうものなら指示も待たずに「よっしゃ〜」と速歩になる君なので、気をつけてはいたのだ。

今日はそれが駈歩につながってしまって、手綱を持ってもいない（一応持ってはいるがだらんと垂れたままでコントロールを効かしようがない）状態で駈歩が始まってしまったりして結構おろおろした。

馬のイラつきを感じたら無理しない

ストップもできない、スタートも勝手に走り出してしまってこちらの指示ではない。これはもう私のコントロールできる状態じゃないな、と感じた。

恐怖ではないけれど、これ以上乗っても今日はキャスト君はちょっとむしろどうしたらいいのかわからなくてイラついてしまっているのではないかしら、と。

そこで先生に「今日はもう無理みたいです」と言った。
まだ時間はわりと残っていたので、先生は申し訳なさそうに、そうですか？と、手綱を取ろうとなさるのだが、先生が手綱を取ろうとするのもキャスト君は嫌がって反抗した。それくらい気が立っていたキャスト君。ごめんな〜。私の指示がめちゃくちゃだから、混乱するわいな。はみもきつかったろうしね。

なんとか手綱を取っていただいて、降りると、「じゃあ、僕が乗っておきますから、洗い場で連れて行かなくて良いです」と。

なるほど、私の拙い指示で馬が混乱しているのを、調教師が乗ってもとに戻すのだな。

安澤先生がお乗りになっても、先生が「おいおい、どうどう」と言わなくてはならないくらい反抗的で飛び上がりそうになる瞬間が何度もあった。

キャスト君が白目で私を見ているのに気がついて、私が馬場内にいるのが気に食わないのかも知れない、と思い、馬場の柵から出ると、少し落ち着いたようだ。よほど私にイラついていたらしい。とほほ。

キャスト君に叱られる

洗い場に戻ったキャスト君を拭いてあげようとした時、キャスト君は正面から首を高く上げて私を睥睨し、それから大きく鼻息を私に向かって「ふんが〜っ」とかけた。

おいおい、鼻水！！　

キャスト君に「おめー、もっとちゃんとしろよー、わっけわかんなかったぞ」と言われたのでした。叱られた・・・。

その鼻水噴射のあとはおとなしく顔からいつものように拭かせてくれてのんびりした顔に戻りました。やれやれ。馬の体を拭くのは気持ちいい。暖かくてムチムチしていて。どうぶつだいすき

2023年2月28日火曜日、アン乗馬クラブへ

指導は安澤先生、パートナーは3回目となるダンツキャスト君。明らかに私を憶えている顔をしている。

乗馬ポイント：乗り込んでからの初心者あれこれ

馬場へ引き出し、乗り込む。
つま先を前へ向けて乗り込むのもだいぶスムーズになってきた。
が、馬はまだ先生が押さえてくれている状態で乗ります。
まだ一人では乗り込めないのだ。それだけ危ないってことなんだろうね、乗り込み・降りる時は。

今日も馬場全体を使います。
常歩からスタート。
踵で馬の歩調に合わせて交互にとん、とん、としながら進む。

日の出乗馬クラブで習った「体の軸の真下」とか、「馬をお腹で挟まない」とか、相模原乗馬クラブで習った「常に踵を前へ向けておく」とか、いろいろなことが役に立っている。

たまに視線が馬のたてがみ近辺に落ちているのに気づき、行き先へ向ける。
俳優訓練と同じ。

行き先へ視線を向けると自然とそちらへいく。これは日の出でも伊勢原でも習った。仕組みはよくわかる。眼球のわずかな重心の変化が背骨全体から坐骨に伝わり、馬の背骨が方向を変えるのだ。あるいは、人間の肩が微妙にそちらに捩れるのでそれが馬銜に伝わるのか。

はたまた、柵があるから勝手に曲がるのか・・・（笑）。

今日は両肩もよく落ちていて、自分でもリラックスできているのがわかる。

常歩のペースを少し上げたいな、と思えて、踵のリズムを少しアップしてみる。なかなかうまくいかないが、しばらくするとキャスト君自身がその気になってきたのか、ペースが上がる。

乗馬ポイント：軽速歩の出し方と進め方

先生「速歩いきましょう」

速歩は、手綱を（締めて）張ってから、両足いっぺんにトン。

先生「そしてお尻で促す」

それでも始まりは、先生の「ほいほい」がないとなかなか動き出さないキャスト君。大きく１周すると出入り口付近で止まりそうになるので、負けずに促す。一旦速歩をやり始めると、もう次の時にはすぐに速歩になってくれるのだが、それが癖だからであって、別に私の言うことを聞いているわけでもないような気もする。

軽速歩で進みます。
視線は進行方向。
両腕たらん。
両肩たらん。
背骨アップ。
坐骨ダウン。
うなじ長く。
俳優訓練と同じ。

まだ「立つ」ことにがんばってしまっている。
「立つ」ときに鎧を前方へ踏みしめてしまう＝馬に止まれの合図を出してしまっているのではないか。放り上げられる感覚を楽しめるようになればいいのだろうとは思う。

今日の成長は、お尻が鞍に落ちてきた時にちゃんと両脚で馬のお腹を挟めるようになったこと！
これで馬に進み続ける合図を出していることになる。

出入り口付近ではキャスト君は止まりたがるんだが、なんとかぐずぐずでも止めずに進ませることができるようにもなった。

先生「じゃあ駈歩（かけあし）しようか」

はぁ？無理すぎね？

「か、駈歩ですかっ！やったことありません。大丈夫でしょうか。それに、正反動がうまくできるようになったら駈歩っておっしゃっていましたよね」

先生「大丈夫でしょう」

ま、まじか・・・

先生「円は小さく使いますからな。常に左を向いた状態で。右が苦手なんで。」

なるほど、馬の首が胴体に対して前方に向かっていると一気に駆け出してしまうのだな。車と同じだ。円を描くつもりになるとスピードは出せない。とりあえず、鞍ホルダーには掴まっておく。

乗馬ポイント：駈歩の出し方

先生「停止したところから始めます。停止。それから手綱をしっかり引いて、体重をずっと後ろへ倒す。馬が後退りしますから。一歩、二歩、三歩、四歩。そしたら両足でトン！そしてお尻で促す」

は、走った〜！！　これが駈歩！　

馬っぽい！！　

てか、映画で見る馬乗り！　

馬が走ってる！　それに乗ってる！！！　そして気持ちが良い！！　

最初は先生の「ほい行け！」が必要でしたが、３回目くらいから、スタートできるようになりました。

なんというか・・・軽速歩や正反動よりずっと簡単でスムーズで気持ちがいい。なんで？　

たしかにまだ鞍ホルダーの右手は掴まっていますが、左手は手綱だけで、左向きの方向指示を出せている！　

お尻が馬と一緒に前へ向かい、一瞬戻った時に右脚でトンする。

これで馬の後ろ右脚を前へ送り続けるわけだな。
左回りだから合図は右脚。

そしてキャスト君、駈歩が大好きらしく、少し休むんだけど、すぐに「はいっ、いきまっせ」と言わんばかりにとっとと走り出す。手綱を締める間もなくグイグイ走り出すのです。風は強いけどお天気はいいし、走りたくなっちゃったのね。

そろそろこの辺にしましょうか、となっても、すぐに走り出してしまうので、もう１周。

あ〜楽しかった！　

常歩でクールダウンしますか？と尋ねると、今日は走り出してしまいそうだからもう引き上げましょう、とのこと。ふむふむ、確かに。

乗馬ポイント：お世話。体を拭く時、気をつけていること

洗蹄場で濡れタオルでキャスト君を拭きあげます。
暖かい濡れタオルを持っていくと、こちらへ顔をグーっと下げてきて、鼻梁を拭いて〜とやってくるのが可愛い。

前回、耳を拭いたら、そのあとで首を持ち上げてしまってこっちを見下ろすので、嫌いなんだなと思い、今日は耳は無し。でも左の顎の下まで拭いたらまた頭を上げてしまった。なんで？　

そのまま首から背中を拭いていきます。
あたたかくてむっちりしていて気持ちがいい。

濡れタオルを絞り直して、正面に戻るとやっと顔の右側を拭かせてくれたので、そのまま右側面を拭きます。

濡れタオルを絞り直して、次は脚。

私がこれをやるからね、とキャスト君に見えるように、いちいち顔の前まで行って、体に触りながら脚元へしゃがみます。

慣れている人や、普段世話をしている人なら、いちいちしないことかもしれないけれど、馬の気持ちになると、突然ぐいぐい触られるのはびっくりするし、この人は次にこれをするんだな、というのがいちいちわかると落ち着いて任せてくれるのではないかと、想像して、そうしました。

そして後ろ脚の時は決して後ろ脚の向こう側へ身を乗り出しません。
面倒でも正面から反対側へ回ります。

終わったら記念写真を撮るために車に戻る際、ブーツの左底が剥がれてしまったのに気がつきました。あちゃー。

履き替えている間にキャスト君は馬房へ戻っています。

この馬房には自動給水機があって、馬たちは好きなだけ新鮮な水を飲めるのだ。すごい！

お水を飲み終えたキャスト君はすぐにカメラに寄ってきます。iPhone大好き。写真に撮られるのが大好き。横白目が面白すぎます。

これで４回のレッスンが終わりました。これを続けられるのか安澤先生に尋ねると、２セットまで大丈夫とのこと。それからあとは会員になるかどうか、となります。なので3月ももう1セット、４回コースをやらせていただくことにしました。

「会員になるとどう違うんですか？」

先生「練習時間が45分になるね」

「ひえ〜、30分でもクタクタなのに！」

あと、ブーツの修理が間に合わないので、次はゴム長靴でもいいですか、と尋ねると、快く「いいですよ〜」。ありがたや。

初回から２回目と狂ったように吠えまくっていたビーグリー。

３回目にはちょっと遠慮がちな吠え方になり、今日は一度も吠えなかった！　
しかも私が近くでしゃがむと背中を見せて座ったのだ！！　
が、撫でようとしたら振り返って、ちょっと怯えて向こうの干し草の山の上に登ってしまってもう降りてこなかった。

首輪に「つる」と書いてある。つるだったのか！