柔らかい春を迎えよう

3月1日おめでとう。

春になってきた。

伸びをして、硬く縮こまった身体を伸ばそう。

身体が柔らかいと心も柔らかくなる。

身体が柔軟だと心も柔軟になる。

【今日のライブインタラクション】

普段伸ばさないところを伸ばしてみよう#Body #Beauty #Mind #Health