ELICA's IKI

タグ: トレーニング

  • 演技の基礎訓練 声のトレーニング

    昨日は、うっかりして、一言シェイクスピアのブログをメルマガでお送りしてしまい、ごめんなさい。今日は、ちゃんとしたメルマガです。

    さて、最近のメルマガでは、演技が上手くなるための基礎訓練は「体と声と気持ち」の3点だとお伝えしています。前回は、これがないと話にならない「体」のトレーニングについてお話ししました。

    今日は、「声」のトレーニングについてお話しします。

    演技のための声のトレーニングと聞くと、

    1 「劇場の遠くまで届くように、大きな声ではっきりと、あいうえお、いうえおあ、うえおあい・・・」の訓練

    か、または、

    2 外郎売(ういろう うり)という江戸言葉での滑舌(かつぜつ)練習
    が有名です。

    もちろん、遠くまで届く声と明確な発音は、大事。
    しかしながら、ここに大きな落とし穴が。

    1 多くまで届く声 
    これのために、喉をつぶしてしまっては本末転倒。喉声で怒鳴る練習は、ダメ、絶対!

    2 明確な発音
    であっても、文字を発音するだけの棒読みでは演技にならない。ダメ、絶対!

    このあたり、小学校教育から刷り込まれてしまっていて、私はとてもとても残念に思います。有名人が小学校でワークショップを開きました、終わりにお花贈呈で「ありがとうございました」を棒読み。

    「ありがとうございました」を気持ちで言える人を育てたいと思いませんか?

    つまり、演技のための「声」のトレーニングは、

    1  喉声でなく、小さな声も響かせて遠くへ届ける(バイオリンの小さな音でも劇場中に聞こえるのと同じ。響けば届く)

    2  気持ちと言葉を一体化させる

    この二つなのです。

    ★もちろん、発音は明瞭でなくてはなりません。

    こうしたことは、人前で話すすべての人が、気をつけるべきことだと思います。小学校から大学の教授、政治家や経営者も。とくに社会的地位が高くなればなるほど、自分の言葉がきちんと届いているかどうかに無頓着になる傾向が。私も自分の喋りや演技を過信しないように気をつけています。ちなみに、一言シェイクスピアの動画、けっこう練習してから撮影しているんですよ。

    次回は、演技が上手くなるためには基礎訓練「体と声と気持ち」のいよいよ、三つ目、「気持ち」についてお伝えします。お楽しみに!

    ===

    先週の一言シェイクスピア:

     美しさは優しさと共に生きる(6月27日)
     似て非なるロミオゥとジュリエット?(6月30日)
     薄っぺら男、イカサマ男(7月1日)

    先週の三輪えり花:

     イベント1

    愛犬ROMEO, 17歳になりました! よく食べてよく寝る。本当に美しくてかっこいい犬です。

     イベント2

    愛車とのお別れ。11年で11万1543km走ってくれた旧車との思い出断ち難く、かなり泣きましてのお別れです。

    今週末のイベント:

    国際演劇協会日本センター英語圏部会イベント
    【戯曲研究会】『帰還』

    パレスチナとイスラエルの、普通の人たちの日常。重いテーマを軽やかに舞台に載せる演劇の力で、観客参加型のアプライドドラマ形式でお届けします。
    都民は午前中に選挙に行ってから、こちらへ!

    7月7日(日曜)14時 @アトリエ第Q藝術
    主催・主演 オーハシヨースケ

    詳細HPはこちら

    ・公益社団法人国際演劇協会日本センター英語圏部会ではシアター・トランスレーション講座を開講する予定です。詳細、追ってご連絡しますね。

  • 演技の基礎訓練 体のトレーニング

    前回のメルマガでは、演技が上手くなるための基礎訓練は「体と声と気持ち」の3点だとお伝えしました。

    今日は、その中から、これがないと話にならない「体」のトレーニングについてお話しします。

    体のトレーニングと言っても、演技のためのトレーニングです。

    筋肉をつけてかっこいい体を作っても、もしもこれからやりたい役が、へなちょこのアル中患者だったら、その体は必要ありませんよね。おデブさんをやるかもしれないし、老人や病人をやるかもしれません。

    ただし、それそれは、

    「役作りのための体づくり」

    であって、やはり「演技のための体のトレーニング」ではありません。

    では本題。演技のための体のトレーニングには二つの目的があります。

    一つ目:日常のあなたが出ないようにする

    二つ目:長時間、舞台で喋ることができるようにする

    です。

    そして!驚かないでよく聞いてください。

    この二つは、全く同じトレーニングで手に入るのです!!

    つまり、演技のための体のトレーニングで、上記二つの目的を果たそうとするなら、ある一点に集中するだけで良いのです。

    体のトレーニングを、演技のための「原則」として認識しましょう。

    原則の上にしっかりいれば、どんな役でもできるようになります。

    次回は、演技のための「声のトレーニング」についてお伝えしますね。お楽しみに!

    ===

    先週の一言シェイクスピア:

     美しすぎ、真っ直ぐすぎ、清らかすぎ(6月14日)
     なのに俺は犬みたいだ(6月19日)
     シェイクスピアの音楽好きが最初に現れた台詞(6月24日)

     歓迎されていないとわかった時のしょぼん(6月25日)

    先週の三輪えり花:

    ・茶道と着付けのお稽古 ブログはこちら

    今後のイベント:

    国際演劇協会日本センター英語圏部会 七夕イベント【戯曲研究会】『帰還』

    7月7日(日曜)14時 @アトリエ第Q藝術

    主催・主演 オーハシヨースケ

    詳細HPはこちら

    激動のパレスチナとイスラエルについて、少し時間を遡って、普通の人たちはどうしていたのか、それを描くドラマを通して理解を深めていく、そんな機会を設けました。

    〜『帰還』は、パレスチナ西岸に住む夫婦が、ハイファにある旧自宅を訪ねる物語です。それは20年を経て初めての帰還でした。そこで彼らは、旧自宅をはなれて以来ほぼ一日も欠かさずに考え続けてきたことに直面します。そして・・・〜

    *アプライドドラマとは、演劇作品の上演を目的としない、ドラマをすること自体を目的とした演劇活動です。

    重いテーマを軽やかに俎上に載せてみせる演劇の力をぜひ体験しにきてください。

    ・公益社団法人国際演劇協会日本センター英語圏部会ではシアター・トランスレーション講座を開講する予定です。詳細、追ってご連絡しますね。

  • せりふは職業

    せりふは職業

    せりふトレーニング、
    大人のアクティング、
    アクトしよう!

    と、演劇を趣味にすることを奨励している三輪えり花です。

    趣味でやるだけでも演劇はすごく楽しい。

    おまけに、せりふを喋るだけなら、一人でもできる。

    趣味の先に職業があります。

    せりふって、台本を読み上げることではありません。
    それは、ただの、音読・棒読み。

    せりふは、台本を、
    まるで台本など無いかのように、
    あたかも自分がその場で思いついて喋っている
    かのように喋ることです。

    しかも!

    それだけではありません。

    台本を、
    まるで台本など無いかのように、
    あたかも自分がその場で思いついて喋っている
    かのように喋り、
    それによって、
    相手を、自分の世界に
    引きずり込む
    ことなのです。

    そう考えると、
    せりふを職業にする人は
    俳優、声優、ミュージカル歌手、オペラ歌手はもちろん、

    ナレーター、キャスター、講師、プレゼンター、
    営業、電話オペレーター、経営者、
    はては政治家だってそうです。

    ね?
    せりふを趣味にする価値は十分あると思いませんか?

    【今日のせりふトレーニング:大人のアクティング】
    たいへん! どんな危険が待ち受けていることか。
    (ロザリンド『お気に召すまま』)

    #せりふトレーニング
    #せりふ
    #演技
    #演劇
    #アクティング
    #大人のアクティング
    #アクトしよう

  • やる気が出ない時は、せりふトレーニング

    やる気が出ない時は、せりふトレーニング

    やる気が出ないときは;

    ① 加圧トレーニングする
    ②トランポリンする
    ③歌う

    これで汗をかくので

    ④お風呂に入る
    ⑤よく噛んで食べる
    ⑥よく寝る

    床に入った瞬間、世の中の不安が押し寄せてきて全然寝つけないときもあります。
    アンテナが鋭い人ほどそうなります。

    そうなったら奥の手、せりふトレーニング

    せりふトレーニング

    気に入った映画やドラマや芝居や詩から、
    気に入ったフレーズを取り出して、
    その気になって言ってみる。

    誰もいないところでできるので、
    本気になって言ってみる。

    歌は選ばない。
    なぜなら、歌の場合は言葉よりもメロディや音の高さや自分の声などに意識をとらわれがちなので。

    ここでは音楽面ではなく、言葉の面に着目します。

    だまされたと思ってやってみよう。

    【今日のせりふ】
    (そりゃもう)
    現状維持か、現状打破か、問題はそこだ。
    (ハムレット『ハムレット』シェイクスピア作)