London Bus 19

雨のロンドンで、ロンドンバスの中で、シェイクスピア読んでみました。

ナイツブリッジからブロンプトン通り(たぶん)を通って、ピカデリーへむかう、車窓です。

綺麗なだけの旅ガイドに飽きた方へ、りあるロンドンをお届け。

あなたは何者ですか? What You Are

Hello、三輪えり花です。

夏至の日・夏至の夜は、妖精たちと幸せに過ごしましたか?

夏至の夜に見る夢や思いつきは、天からの大切なお知らせ。
大事にしてくださいね。

私のところにも降ってきましたよ。

三輪えり花を言い表す言葉です。

Life with Playful Spirits

まずこれが降ってきた。
慌てて書きとめようとすると、日本語も降ってきた。

「演劇で遊び心満載のライフスタイル」
三輪えり花
演出家俳優。
パフォーマンス・クリエイター。

私のキーワードは
「遊び心」
だったんだ!

これまで、いまひとつしっくり来なかった
自分と自分の仕事と自分の生き方を
そして、それを使って
社会にどんな貢献をしていくかを
言い表す言葉がどうしても見つからなかった。

やっと見つかった。

遊び心

です!

これを思いついた途端、なんだか、借り物のようだった自分の心が解き放たれたような衝撃を受けました!

『から騒ぎ』のベアトリスが生まれた時みたいに、お星様が踊ったような感じ。

私の心も踊った。

これからも、演劇で遊び心満載のライフスタイルをお届けする三輪えり花をよろしくお願いします!

【今日のライブインタラクション】

自分を最もよく表す言葉を見つけてみよう

そのヒントはシェイクスピアにあるかも。

三輪えり花と一緒に見つけてみよう、シェイクスピアの言葉の中から。

1日だけのめちゃくちゃ楽しい参加型公演
詳細はこちら

出版記念イベントhttp://acture.biz/event/asobigatari/2019/04/14/acting-and-directing-shakespeare/

夏至 Midsummer

こんにちは、三輪えり花です。

6月22日の今日は、2019年の夏至の日に当たります。
夏至は英語で Midsummer.

Midsummer といえば、シェイクスピアの A Midsummer Night’s Dream. 夏の夜の夢。

Midsummer は夏至の日のことだけど、その夜、というのは、前の晩?それとも夏至が終わった日の晩?

なぜにシェイクスピアの『夏の夜の夢』は夏至と新月が同時なのだ?

この2点がいつも疑問でした。

二つ目の疑問の答えは、数年前にわかりました。新月の夜が、たまたま夏至と重なった年があったのです。

でもひとつめの答えは、いろいろ検索してもわかりません。

ただ、通例として、私たちは、「今夜」と言うと、日が落ちた後の夜のことを意味しますよね。

22日がmidsummer だとすると、21日に沈んだ太陽が22日に顔を出すまでは、それはやはり「21日の夜」ということになるのでしょう。

と、結論づけました、私。

というわけで、今夜は一年で最も夜が短いの。

そして、ヨーロッパ文化の中では、妖精が踊って夏と豊穣と繁栄を寿ぐの。

それにあやかって、わたしたちも、豊穣と繁栄と幸せを祈りましょう。

幸い今日は土曜日。
時間はたっぷりありますから、自分の願いに良く耳を傾けて。

願いの叶うポイントは三つ

・それはあなたが心から願っていることですか?
・それは周りも幸せにするものですか?
・そこにダークな思い(嫉妬や自慢や貪欲など)は隠されていませんか?

そしたら、次の秋分の日または冬至の日までに叶えたい憧れも加えて、大体12個くらい、書き出して、眺めましょう。
3個に絞れればなおいいです。

そして、この夏至のシーズンに、シェイクスピアをぜひ観てみることをお勧めします。
人生が明るくなるシェイクスピアの夜を企画したので、よかったら遊びに来てね。

ヒースロー空港からロンドン市内への鉄道 From Heathrow to London Paddington

今日はロンドンの鉄道のお話。
興味のない人はスルーしてくださいね。

ヒースロー空港からロンドン・パディントン駅へ

ロンドンのヒースロー空港からパディントン駅まで、地下鉄系のリーズナブルな電車が走ってます。

私がロンドン大学とRADAに通っていた時代は、ヒースロー空港の往復というと、狭くて臭くて1時間以上かかるピカデリーラインという地下鉄しかなかったのですが、少し前から、空港からロンドン・パディントン駅へ直通の特急ができました。

なんと15分!

乗っていてもとても気持ちがいい。

でも、これがとっても高いのね。
15分でこの値段かー、的な。
(早いから高いのにね)

それが去年あたりから、同じパディントン路線で、でも地下鉄系の会社が運営する、いわゆる準急程度の便ができたのです。

それに乗ってみた!

けっこうわからないことがあって冒険だったので、解説動画にしました。

トラベル・シェイクスピアの番外編。鉄子。
https://youtu.be/XxJeV0_hyhE

【今日のライブインタラクション】

いちかばちかでやってみよう。間違ってたら謝ればいい。

というわけで、7月5日のシェイクスピア遊び語りをお忘れなく!

チケットお振込方 Purchase

ご案内  チケット申込みの方へ

▼この記事は、7月5日のチケットをお申し込みの方用です。関係のない方はスルーしてくださいませ。


このたびは、新刊『シェイクスピアの演技術』出版記念公演  三輪えり花のお送りするシェイクスピア遊び語り第15弾『今あなたに知ってほしいシェイクスピア』に

早速のお申し込みをくださった皆様、ありがとうございます!

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今一度、迷惑メールフォルダなどのご確認をお願いいたします。

なお、ここにて、

お振込等のご案内を申し上げます。

どうぞご確認ください。↓

【チケット料金のお支払いに関しまして】

チケット料金は事前お振込のお値段と

当日受付での現金お支払いとの

二種類がございます。

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割引チケットでありましても、

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くれぐれもご注意下さい。

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ゆうちょ銀行(金融機関コード:9900)

店名:〇一八(ATMの場合は、ゼロイチハチ、とカタカナまたはひらがなで打ち込んで下さい)

店番:018

普通預金 

口座番号:9677843

名称:ACTURE

ゆうちょ銀行間でのご送金

(ぱるる口座で郵便局ATMご使用の場合)

記号:10110

番号:96778431

名称:ACTURE

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【チケットの御受け取りに関し】

会場受付で当日、お名前を伝えてください。

チケットはご来場の際にお渡しいたします。

学生のかたは学生証を、

受付にてご提示頂けますよう、

お願いいたします。

なお、発券したチケットおよびお代金の

払い戻し・返金・再発行はできかねますので、

その旨、ご了承くださいませ。

皆様と一緒に楽しい感動の一夜にするべく、

一同鋭意,稽古に勤しんでおります。

どうぞお楽しみに!

お待ちしております。

ありがとうございます。

シェイクスピア遊び語り制作部

舞台芸術企画 ACTURE

ピンター劇場でトラベル・シェイクスピア Travelling Shakespeare @ Harold Pinter Theatre

こんにちは、三輪えり花です。
★シェイクスピアの科白を演じてみたい人のための『今あなたに知ってほしいシェイクスピア』は7月5日。
http://acture.biz/event/asobigatari/2019/04/14/acting-and-directing-shakespeare/
↑ もう予約はおすみですか?

★お待たせ★

トラベル・シェイクスピアの最新動画ができました!

ハリウッド大スタアになった、RADA出身のトム・ヒドルストンの芝居を観てきました。

今回ご紹介する場所は、ハロルド・ピンター劇場。
1881年にオープンした小ぶりですが水色の美しい、とっても素敵な居心地の良い劇場です。
実はこの劇場は大変な文化価値があるんですよ、
という話を動画にて。

今回ご紹介するせりふは、『ハムレット』から。
どこが出てくるかは、動画を見てのお楽しみ!

トラベル・シェイクスピアの企画はロンドンの名所で新刊『シェイクスピアの演技術』からランダムにせりふを詠む、というだけのもの。
今回は終演後の劇場ロビーを選んだので小声です(汗笑)

動画の解説部分に、劇場や演技の感想や解説も入れたのでぜひ楽しんでください!

とはいえ、文字で読みたい人もいらっしゃいますよね。

では、一言だけ。

トム・ヒドルストンの演技は最高です!

そして、ピンター、こんなに面白いとは思わなかった。

私はピンターの作品というと、90年代にウェストエンドで上演していた『バースデー・パーティー』や、『キッチン』などが、どちらかというと、ちょっと暴力的なシュールレアリズムな感じで演出されていて、何が言いたいのかよくわからない、という印象を持っていました。

そのとき刻み込まれた固定観念がここへ来て覆りました。

シンプルにナチュラルにキャラクターを演じる。

それだけで心に訴えるものがあり、
それだからこそ、演技という不思議な技能、
演劇という不思議な体験が
人を変える力があるんだなあ。

演劇には人生を良い方向へ変える力がある、私はそう信じていて、だから私も、こういうこと(シェイクスピア遊び語りとか)をやっています。

シェイクスピアの演技術であなたがより良い1日を過ごせますように!

まるでリハーサルのような参加型公演も企画しました

ではまた!
Live Interaction to Laugh, Love, Live.

Read Horatio at Pinter Theatre

★お待たせ★

トラベル・シェイクスピアの最新動画ができました!

ハリウッド大スタアになった、RADA出身のトム・ヒドルストンの芝居を観てきました。

上演された美しい、ハロルド・ピンター劇場で、『ハムレット』のホレイシオゥの

チャンネル登録をして三輪えり花を応援してくださると、とーーーっても嬉しいです。
登録者さんを増やして、たくさんの注目がシェイクスピアや演劇に集まってくれば、演劇が人生を変えられるんだって人がもっと増えると思うの。
だって、演劇には人生を良い方向へ変える力があるから。
チャンネル登録して、演劇の良さを広めていってくれると嬉しい。

動画に撮る Check the Video

1日だけのめちゃくちゃ楽しい参加型公演
詳細はこちら

出版記念イベントhttp://acture.biz/event/asobigatari/2019/04/14/acting-and-directing-shakespeare/

まず自問しよう。
ちゃんと練習してきたか。
答えがイエスでそれでも本番に練習が活かせないなら

2 テクニカルな部分練習をしている自分と気持ちも入れて本気で演技練習している自分と動画に撮って比べてみよう。

両方を比べて観ると違いがわかります。
すると 気持ちを入れた時と入れていない時との違いが見えてくるかも。

【今日のライブインタラクション】

動画で自分を分析したことがありますか?

追記:
ずっと演出家としてやってきた私は、演技の練習を見てくれる人がいなかったので、ハンディカムの時代から自分の演技練習を動画に撮ってチェックしてきました。
それが今もとても役に立っています。7月5日の『今あなたに知ってほしいシェイクスピア』を作るのにも欠かせません。↓
http://acture.biz/event/asobigatari/2019/04/14/acting-and-directing-shakespeare/

練習しましたか?Rehearsed?

練習が本番に活かせない。

誰にでも経験がある。
まず自分の胸に聞いてみよう。

1  じゅうぶんに練習してきただろうか?

答えがイエスなら、次の質問があります。また次回。

【今日のライブインタラクション】

たくさん練習を重ねましたか?

息こそ全て Breathing is the Thing

【稽古風景:息】

7月5日の『今あなたに知ってほしいシェイクスピア』(略して、いまシェ)の稽古をしています。

稽古でもワークショップでも授業でも、受けている人から、こういうことはみんなも知りたいと思うという言葉をよくいただくので、できるだけシェアしていこうと思います。

先日は相手役のルーサーさんに、息の使い方で演技の違いを実感してもらいました。
そして二人で、だよねー、と思ったことをお伝えしましょう。

皆さんはせりふの前に息を入れますか?
それともせりふの後に息を入れますか?

変な質問だと思いますか?
だったら、息の使い方をちょっと勉強することをお勧めします。
新刊『シェイクスピアの演技術』56ページ、「声と息」の項で書いておきました。

ところがね、この使い方をしていても、うまくいかないことがあるんです。

トレーニングが演技に活かせない とんでもない理由

本人は、せりふの前に息を入れているつもりでも、実際は、せりふの後に息が自動的に戻ってきてしまう人がいるのです。

そうすると まるで溺れている人が息を焦って吸いにいくような呼吸になり、結果として 溺れている人が焦って喋っているような喋り方=演技になってしまいます!(怖)

あのね
呼吸練習(呼吸だけに特化したトレーニング)のときは ほとんどの人が問題ないのです。よくできている。
だから 仕組みとしては理解しているはずなのです。

ところが、いざ せりふになると途端に、呼吸練習をする前の、とってつけたような芝居がかった臭い演技に戻ってしまう。

なんで?

なぜ仕組みを理解しているのに、呼吸練習ではできるのに、ことばを入れて呼吸と組み合わせて、という「気持ちを入れない練習タイム」にはできるのに、いざ心理を加えた「演技」のときはできないのだ?

その原因は

なんだと思いますか?

なんと、顎を上下する癖!
それが原因だったんです。

ふいご ってご存知ですか?
アコーディオンでもいい。とにかく、閉じているものは開くと そこに空気が入ってきます。
喉も同じで、顎を下げた状態から顎をあげると自動的に息が入ってきちゃうんですね。

なんでしたら、ぜひちょっとやってみてください。
息をとくにするつもりにならず、口をポカンと開けただけの状態で顎を上下するだけです。
ね。息が自動的に出たり入ったりしますでしょう?

それがせりふの息をコントロールできない超最悪の原因なのです!

現代の日本人は、テレビのキャスターもタレントさんもみーんな揃ってうなづきながら喋ります。たぶん、そうすることで、しっかり伝えてる感が 気分的に 生まれるから。

けれど、それをしてしまうと、演技には全く不向きなんです。

普段からうなづきながら喋ってしまう癖を、演技のときにも捨てられなくて、そのために、せりふの後や文節ごとに息があっぷあっぷと自動的に入ってきてしまう。

で、なぜそれがいけないか?

息を操縦できない 魔の因果関係

まず 
息が肺の下の方に落ちていかない

すると
胸が持ち上がった状態で短い浅い息しかできなくなる

すると
息が浅くて短いので、せりふには足りない

だから
もっと無理して吸い込もうとしてしまう

すると
切羽詰った気分になる

だから
切羽詰ったような演技しかできない

つまり
微妙な気分や意味や感情やトーンの違いを表現できない

おまけに
声は上ずり、ただ一本調子で叫ぶだけな感じになってしまう


声を枯らす

結局
切羽詰った気分だけが観客にも伝わる

だから
物語は伝わらない

そのうえ
枯らした声に観客も疲れてしまう

だから
演劇ってうそくさい
疲れる
ガキの遊び
と思われてしまう

だから観客が減る

ほら!
顎の上下で息が意図せざるところで入ってきてしまう癖のために、こんな因果関係が!!

いちどご自分が演技しているところを動画に撮って、どれほど顎の上下で芝居してるか、チェックしてみてください。

呼吸を、自分の意思で、自由自在に操縦できるようになれば、演技はかなりすごいレベルになる!

でも、顎の上下の癖がある限り、呼吸練習が本番(演技)では役に立たなくなってしまうの。

癖から離れよう。

で、癖から離れるためには、自分の体がどんな風に動いているかを知って、それを操縦できるようにならなくちゃいけないのだ。
(その話はまたいずれ)

7月5日は、ルーサーさんがどんな風に体を息を操縦しているか、その目でしっかり確かめられます。
http://acture.biz/event/asobigatari/2019/04/14/acting-and-directing-shakespeare/

【今日のライブインタラクション】

顎を上下して喋る癖に支配されていませんか?

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