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Birthday’s Night’s Lights

2月7日の誕生日は、毎年、地方の大学で集中講義をしています。
今年はちょうど横浜のフェリスの集中講義に当たりました。

Every year on my birthday, I am teaching at several university courses.

朝9時から夕方6時半までという、強力な集中講義です。

朝9時に授業開始なので家を6時に出なくてはなりません。
夕方6時半に終わってから帰ると、横浜のラッシュと環八のラッシュにダブルで巻き込まれて帰宅に3時間もかかります。

This year, I teach “the mind and body for artist” from 9am to 630pm, at Ferris Women’s University in Yokohama.

よって、宿泊!

いつもは中華街近くのモントレーなどに泊まるのですが、今年はみなとみらいのホテルにしてみました。

So, I choose to stay in Yokohama, getting rid of being caught in a traffic 3hours each for going in and out.

素晴らしい夜景!
一人ぼっちでしたが、夜景に慰められて、これからの1年をどんな歳だった、と言えるようになりたいか、ゆっくり考えようとしました。
が、

それ以上に、振り返っての感謝の気持ちの方がたくさん出てきました。

Now, look at this wonderful night lights view from my room on my birthday. Lucky me!

こうして今あるのは本当に、これまで出会った一人欠けても、これまで経験した良いこと悪いことひとつかけても、今の豊かなわたしはいなかったろう、と思うと本当にありがたい限りです。

大事なのは健康ですね。

今年は肺活量と持久力、脚の筋力をメインに鍛えていこうと思います。

えり花隊員たちにたくさんの刺激的で面白い作品を届けていきます。
お楽しみに!

I thank you for your love and friendship.

I will answer you, my Elica Gangs, by giving you great stages.

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Love is Not Love

In English, Love is Love.

In Japanese, Love isn’t Love.

Love in Japanese is →
Koi,
Ai,
Shin-Ai,
Yu-Ai,
Kazoku-Ai

And we choose one of them according to the situation, the counterpart, and the feeling.

Koi is for affection.
If you are in Koi, you want the same Koi back.

Ai is the closest to what you call love in Christian meaning.
We rarely use the word, in our daily lives, I don’t know why.
It may sound too real, too philosophical maybe.

Shin-Ai is for trusting love.

Yu-Ai is for friendship love.

Kazoku-Ai is for family love.

All are used in literature or in writing only, and we rarely say them.

Keep the inner feeling secret is the virtue of a Japanese.

… … which I don’t love.

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気と氣

年の瀬もいよいよ押し迫ってきましたね。

2010年代が終わり、2020年代が始まりますよ。

これまでの10年はどんな気持ちで過ごしましたか?

気持ち、ということば、気を持つ、と書きますね。

日本語では普通、気と書かれる、気。
でも、氣と書く、氣もあるんです。

漢字のつくりの中にある文字が「気」では「〆」で、ギュッと紐を締める感じですね。

一方、「氣」は中にある文字は「米」。
食べるお米があるというよりも、四方八方へ発散していく感じで捉えられますね。

気は、体内に力が締まって入って行く感じ。
氣は、外の世界に大きく発動していく感じ。

どちらも大事です。

 【今週のライブインタラクション】

これまでの10年間を振り返り、良い気持ちの元で書き出してみよう。
注:あれはできなかった、あの人が最悪だった、などのネガティブな「嫌気」で振り返らないように!

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From Now On

12月22日の冬至、25日のクリスマス、そして昨日の新月は、これから2020年へ向けてのとても大事な浄化の時です。
冬至で太陽が生まれ変わり、新月で月が生まれ変わりました。

クリスマスも西暦も便宜的に人間が考え出したものですが、長い期間、寿がれていると、やはりなんらかの清らかな力が宿るもの。クリスマス時期には宇宙がとても綺麗になります。

そして西暦では、2010年代が終わり、次の10年 decade が始まります。区切りが良い数字は、何かを始めるには最高です。

What Do You Want To Achieve?

これから年末に向けて、考えてみましょう。

次の10年をかけて達成したいことは?
そのために、来年しておきたいことは?

Give Thanks to the Past

で、
そのまえにやっておきたいのが、今年への感謝、この10年への感謝です。

三輪えり花はこの10年、シェイクスピア遊び語りを続けてきたおかげで、たくさんの宝物を得ることができました。この記事を読んでくださっているあなたも、えり花の本当に大事な宝物です。

今年はというと、今年いっぱいかけて、この10年の総まとめが来た感じです。たくさん演技もし、たくさん演出もし、たくさん新しいことにチャレンジしました。

あまりにたくさんのことにチャレンジしたので、あなたも、三輪えり花は演出家じゃなかったの?という疑問を抱かれたときもあったのではないでしょうか。えり花の中では、なにもかも、演劇って素晴らしい!人生に遊び心で演劇を!ということを、どうやって伝えられるだろうか、という基本的な筋、核はきちんとあるのです。

あなたがそれを信じて一緒にいてくださっていることに、心から感謝いたします。

How Was Your Past 10 Years?

あなたの10年は、どんなものでしたか?
あなたの今年は、どんなものでしたか?

よかったらぜひ聞かせてくださいね。

三輪えり花

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Ayaka Fujita in Nikikai Salon Concert

二期会サロンコンサートを楽しんで参りました。

東京芸大の学部から大学院で演技を教えていた藤田彩歌さんがご出演。さすがでした! この夏にミラノのヴェルディ音楽院大学院オペラ科を満点主席の実力を、音楽的技術、イタリア語、表現、すべてにおいてまさにディーバの美しさとプレゼンス。

彼女には以前『コジ・ファン・トゥッテ』を演出した際に出演していただいたことがあり、その頃から表現力も生き生きしていて、とても素敵なひとでした。今回さらに磨きをかけて帰国なさり、本当にこれからのプロ活動が楽しみな歌手です。

表参道にあるカワイコンサートサロン・パウゼはイブ・サン・ローランの路面店の向かいで、クリスマスイルミネーションに彩られた通りはワクワクします。クリスマスってどうしてこう浮き立つ気分になるのでしょう。

さらに!なんと会場で、日本バリトンの宝、多田羅迪夫先生にも再会!多田羅先生は、東京芸大のオペラ科主任だった時代に、劇団昴が開催した3週間に亘るRADAインTOKYOのワークショップに参加なさり、その際、この演技術は芸大のオペラ科に必要だと感じて、それを教えるべく、私を芸大の講師に任命してくださったのです。
私がオペラに関わる仕事ができたのも、本当に多田羅先生のおかげです。
今回、お目にかかって、あらためて感謝をお伝えいたしました。


もう懐かしくて懐かしくて、休憩中、ずっと話し込んでしまいました。大病を患ったにもかかわらず、全回復なさって、いまは週に2度もボクシングジムに通っていらっしゃり、食生活も改め、人生を健やかに謳歌していらっしゃいます。

コンサートにはルーサーさんと行ったのですが、アンコールは、みんなで歌うきよしこの夜で、われわれはここぞとばかりに朗々ときよしこの夜してまいりました。

彩歌ちゃん、多田羅先生、ルーサーさんと大好きな人たちと素晴らしいオペラアリア・デュエットを味わえて、最高の日でした。

おまけに、ハワイの絶品 100% KONA Coffee という贅沢な珈琲を夜中にいただいております。
神様、ありがとう。

★ Today’s 遊び心 ★
良いものに触れる機会をもつ!

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Purify Your Presence2

心理的大掃除をして身を清めると

冬至は太陽が地上にいる時間が最も短くなる日。

太陽と地球の関係なので、年によって微妙にずれるのです。

2019年の冬至は12月22日の日曜日。

冬至とクリスマスの深い関係

冬至とクリスマスも深い関係があるんですよ。

実はイエスが生まれたのが12月25日であるという記述は、聖書のどこにも書かれていません。

イエスの誕生日が12月25日とされたのは、ずっと後のことなのです。

では、なぜ12月25日に設定されたのでしょう?

イエス・キリストの本質を考えてみるとわかります。

イエスは、一度死んで再び蘇ることで、神と同体であることを証明した宗教家です。

一度死んで再び蘇る。

キリスト教が布教されていったヨーロッパ大陸方面では昔、冬至の頃に、太陽が一度死んで再び蘇ることを祝う一番大事なお祭りをしていました。

日本と同様、原始アニミズム的な太陽信仰です。
そこへキリスト教を持ち込もうとしたローマ教会は、一度死んで再び蘇る太陽をイエス・キリストに擬え、冬至の頃にイエス・キリストの誕生日を設定したのでした。ちゃんちゃん。

思考の展開でわかること

ひとつ自慢させていただくと、たしかカナダに留学していた頃に大々的にクリスマスを祝うローマ・カトリックの家庭でクリスマスを過ごした私は、クリスマスと冬至の関係についてふと、古代ヨーロッパの太陽信仰を改宗させるためではないかと考えました。

そのあとでいろいろ調べていくと、

じゃーん!

わたしの推察通りと学者さんたちの間で考えられていることがわかりました。

ものごとを結びつけて考える。
人間は物事に対してどんな行動を取るものなのかという基本的な本質(ヒューマン・ネイチャー)を使う。
想像力を働かせていく。

それが、「研究」つまり思考を展開させていくことなのだな、と納得して、それが今でもわたしの演出や演技、作品作りに繋がっています。

はい、自慢終わり。

冬至の太陽は再生の証

というわけで、冬至で登った太陽は、太陽の最後の働き。

冬至で沈む太陽は、太陽の御臨終。
(夕陽を絶対に見ておきたいですね!)

その晩は太陽の死を悲しみ、これまでの働きと恵に深く感謝し、これまでの活動をしのぶのです。

大事なのは、真夜中を超えたら、これまでの反省よりも、これからのことに意識を集中することです。

新しい太陽にどんな思いを向けるか、です。

そして夜明けという、太陽の新しい誕生を待つのです。

こんなふうに冬至を過ごしましょう。

冬至のパワーの恩恵を受けるには

ですから、当日あたふたしないように、12月21日までにきちんと心身整理をしておくのが大事です。

まずは物理的整理。
いわゆる大掃除です。
寒い時期ですし、晴れている日には外回りも含め、この5年間使わなかったものを手放しましょう。

同時に進行して欲しいのが、心理的整理です。

心にわだかまっている思いの中から、自分を苦しめるものを手放しましょう。

とくに、あなたの成長を妨げるような言動をとる人たちを手放します。

成長とは、現状を飛び出していくこと。

次の太陽の誕生と共に、ここでぐいっと成長していきましょう!

【今日の遊び心】

心理の大掃除を楽しもう

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New Moon

11月27日は新月です。

新月は願い事をするのに最適。

何か新しいことを始めたり、なかなか継続できないことを続けられるよう意思を新たにしたり、達成したい目標設定をしたり。

ところが、今回の新月は、波乱万丈の星の元にあるのです。

ということは、問題がどんどん出てくる危険性大。

一方で、これまでの日常を壊すようなサインですから、変化のチャンスかもしれないのです。

年末に向けて、これまでを振り返り、ここは変化させてみよう、と思えるところがあれば、ぜひ、それを願い事に入れましょう。

願い事は欲張りすぎず。

あと、呼水として、すぐに叶えられそうなものを入れるのもお勧めです。
それから、自分の願い事が周りにも幸せをもたらすよう、願うのも忘れずに。

【今日の遊び心】
新月の願い事、10個かいてみましょうか

illustrated by ELICA MIWA
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役に立っていますか?How Would You Help Others?

役に立つ。

古代エジプトの助け合って働く人々

自分の幸せを追いかけるばかりで
人のことを考えない人になっていないか?

人様の役に立つことばかりを考えて
自分の幸せを棚上げしていないか?

どっちも良くない。

自分の幸せと、
人の役に立つことと、

両立するのが一番いい。

そうすれば、
自分の幸せを追いかけることが
エゴではなくなるし、

人のためにばかり生きて
自分を犠牲にすることもない。

ライブインタラクションでは、
まず自分が自分の幸せを認められるか、
がとても大事なので、

これまで「自分の夢」をメインに
考えてきましたが、ここらで、
人の役に立つことをしているかどうか、
にちょっと 着目してみましょう。

【今週のライブインタラクション】

人の役に立っていますか?

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邪魔するものは何ですか? The Obstacles

まずは、台風19号・15号の被害に遭われている方々にお見舞い申し上げます。本当に大変な困難ばかりに見舞われて、各自が自らの生きる力を試されているようです。
手を差し出しあい、励まし合っていきましょう!
My condolences to all who suffer from natural disasters we have been through.

さて、先週の【今週のライブインタラクション】は
「それをする目的は何ですか?」
でしたね。

1週間、それを考えながら過ごしてみていかがでしたか?
Last week, the theme of Live Interaction was to think of the objectives of whatever you do. How was it?

夢を考え、
夢をなぜ叶えたいのか、
それを叶える目的を考えてみましたね。
We listed up our dreams,
Think of the objectives of why we want to make the dreams come true.

ところが、夢というのはなかなか叶わない。
But dreams are rarely fulfilled.

そこには、あなたに夢を叶えさせるまいと立ちはだかる

障害

があるからです。
There are obstacles in front of us!!

あなた「俳優になりたいな」
周り「やめなさい、無理なんだから」
周り「稼げないよ」
周り「そんなのあんたには無理だよ」
周り「えー、その顔で?」

You: I wanna be an actor.
Others: No, you can’t be.

あなた「医者になりたいな」
周り「いや無理でしょ」
周り「へー、真面目なんだね草」
周り「おーい、こいつ医者になりたいんだってよ」
周り「無理無理」

You: I want to be a doctor.
Others: No, you can’t be.

あなた「ケーキ屋さんになりたいな」
周り「やめてよ、子供みたいに」
周り「ケーキ屋?いや、ちゃんと就職してよ」
周り「客くんの?」

You: I love to become a cake baker.
Others: O, do find a decent job.

とまあ、とにかくとにかく、どんな夢を言っても、周りはとにかく反対の嵐を送り込んできます。

The voices to stop you from you reaching your dream is unstoppable.

もしも、ご家族に、なにも反対されたことがない・応援しかされたことがない、というかたがいらしたら、それはもう、奇跡のように理想的な教育をなさっているご家庭です。素晴らしい!

If your family supports you rather than stopping you, it’s wonderful!! It’s so rare!!

では、あなたの夢の障害になっているものはなんですか?
What is your obstacles?

周りの「無理」という声のほかに、
御自身の「わたしには無理」という声はありませんか?

Have you, by any chance, ever telling yourself that you can’t?

なぜいまこんなことを考えるのかというと・・・

The reason why you need to think of this is…

いま目の前にいる相手と、
より良い関係を作るためには、
あなた自身を強くしていく必要があります。

If you want to make better communication with people around you, especially who are now in front of you, you need to strengthen yourself.

あなたの夢を潰しにかかる力を周りに見つけると共に
あなた自身の中にある、可能性を潰す声
にも気が付いてみましょう。

You need to realise dream-killers around you, and also if your own voice of stopping you to reach your dream, your possibility, your power, And your ability.

【今週のライブインタラクション Live Interaction of the Week】 

夢を邪魔するものは何ですか?
つまり、
目的達成の前に立ちはだかる障害は何ですか?

What are your dream-killers?
What are the obstacles against your objectives?

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それをやる目的はなんですか?Your Objective?

いま目の前にいる相手と
より良い関係を築くライブインタラクション。

ライブインタラクションを身につけるときは、

  1. 自分
  2. 相手
  3. 方法

の三つを順番に考えます。

巷に出回っている、
「こうすればうまくいく」系は、
3番の「方法」ですね。

(人目を引くための記事を書くときは、わたしでさえ、そのような文言で書きますが・・・)

方法だけ知っても、
やはりうまくいかないのは、
1番と2番が欠けているからだとわたしは思います。

なによりも、1番の
「自分」の部分への視点が欠けていると、
いろいろなことがうまくいきません。

そこで、
ライブインタラクション®️では、
何よりもまず「自分」に目を向けます。

これから年末へ向かう10月は、
新年の自分を整えるには絶好の時期。

10月の和名は「神無月」で、
神様たちが集まって
来年のことを話し合う時期でもあります。

なんか就職やオーディションみたいですね。

あいつはがんばってるから幸せにしてやろう。
あいつはいいことやってんだけど、短気だよな。

なんて、神様たちは話し合っているのでしょうか?

さて、神様に認めてもらう自分になるために、今週は、

「なんのために、それをするのか。
それをする目的はなんですか?」

を考えてみましょう。

たとえば・・・
いま、働いている会社にいるのはなんのためか?
会社にいる目的は何か?

お金を稼ぐため。

お金を稼ぐのはなんのためか。
お金を稼ぐ目的は何か?

家族を養うため。
などなど。

はい、ちょっと質問を繰り返して、
発見を深めていきましょう。
きっと、面白い答えが見つかります。

もしかしたら、
心の中に秘めた
自分でも知らなかった、
自分の本当の目的が
見えてくるかもしれませんよ。

【今週のライブインタラクション】

それをやる目的はなんですか?

追伸:
次回三輪えり花作品についてのお問い合わせを早くもいただいております。ありがとうございます。
まずは12月1日の歌会。
続いて、6月のシェイクスピア遊び語り。
もしかしたら3月ごろ、おもしろいことをやるかもしれません。
Stay tuned!