ELICA's IKI
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良い姿勢とは、バランスのとれた姿勢のことです。良い姿勢とは、そこからスムーズに動きだせる姿勢のことです。バラン…
コロナ禍はなかなか収まらず、美しい春を自宅から堪能するしかなさそうな2021年です。今日は人を惹きつける方法に…
I have just been a speaker at one of the series of a se…
今日は久しぶりに私の理想とする1日となりました。気持ちよく起きてストレッチをし、アヴォカドとトマトのサラダで朝…
If you have learned or are learning acting or theatre, …