How to Cope with the Heat 暑くてイラついてしまう時に

Hello, it’s me, ELICA MIWA, from the heat of Japanese summer.
What worse is this humid.

こんにちは、三輪えり花です
日本の夏は厳しいですね。
暑さは毎年エスカレートするし、
そこに湿気がおいうちをかけます。

Look at this Romeo.
He is melting.

みてください、うちのロミオも
ぐったりべろーん、です。

In this kind of heat, people get annoyed by anything!

暑いとつい、何気ないことにも
イラっとしてしまいますよね。

Today, I want to share you how to deal with it.

今日はその対処法をこっそりお伝えします。

It’s so natural that you get annoyed, irritated, or aggressive.
We are human beings and we are made like that.

Heat makes people aggressive, especially when it’s too humid.

That’s human nature.
That’s universal law.
That’s very natural.

暑いとイラつくのは当たり前。

人間ですもの、仕方ない！
それがヒューマンネイチャー、
つまり心理と行動の、人間の性質。
万国共通です。

普通はそうなって当たり前なのです。

そうなって当たり前なのか！

Well, when you realize it’s human nature, won’t it make you feel a little bit better?

It’s not only you who get irritated, and you don’t have to feeling low by thinking that you are not good person enough.

そう認識したら
少し、気が軽くなりませんか？

暑いだけでイラつくなんて
人間として成ってない、
なんて悩む必要は無いのです。

Now, what important comes after that.

If the fact that heat makes people get irritated is true,  the people around you also get irritated and maybe aggressive!

When you get irritated by people around you, just stop to think this person may be irritated by the heat, too.

問題はそのあと！

暑ければイラつくのが当たり前ということは、
周りの人もイラつきやすくなっているわけです！

周りの人にイラっときたら、
あの人もこの暑さでイラついているに違いない、
そう思ってみませんか？

When you understand human nature, you can choose the action you are going to take next, by your own right.

You may be naturally get irritated, but then you have your sense, thought, and better humanity to choose the right action.

ヒューマンネイチャーを理解すると、
次に取るべき行動を、
自分の意思で選ぶことができます。

イラつくのは当たり前、
だけど、
自分の取る行動は、
あなた自身が選ぶことができる。

Your choice makes you.
Your choice changes your reality.
And your reality will change into ideal.

すると、あなたの目の前の現実は
するりと理想の状態に変化していくことでしょう。

I have been watching people in Tokyo, who get irritated and aggressive.
I was wondering how to help them, well, us, really.

Live Interaction is a technique to live a better life through actor training.

If you are interested in, please join my mailing list.

暑くてみんなイラついているだろうなぁ、
なにか役に立てることはないかしら、と
ライブインタラクションの対処法を
お伝えしました。

またお便りしますね！
お元気でお過ごしください(^O^)

Laugh, Love, Live!
三輪えり花